Les bijoux peuvent être une source de contamination... Comment bien désinfecter son sac à main....
Pour vous protéger au mieux.... Les techniques utilisées dans les établissements hospitaliers....
Comment faire ses courses...... Les précautions à prendre....
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Le système immunitaire défend notre organisme, notamment contre les agressions extérieures Il existe des solutions naturelles en adoptant une alimentation saine, biologique pour renforcer son système immunitaire : L’intestin est le premier organe de défense. Un bon microbiote permet de maintenir ...
10 astuces pour vous aider à vivre naturellement, dans la bonne humeur les mois les plus froids de l’année. Sommeil, alimentation, mouvement et plaisir… Le secret est dans l’hygiène de vie ! 1. Je dors suffisamment pour ne pas accumuler de ...
Le bicarbonate de soude : secret de beauté
Dépassés par le quotidien ? Retrouver la paix intérieure Stopper cette course effrénée qui met « hors de soi » afin de se recentrer. Changer son rythme pour réduire le stress. Prendre du temps pour soi, être présent, se poser, ...
Je mange quoi pour mieux dormir ? Des Carottes cuites et des lentilles : dotées d’index glycémiques bas, elles apportent une sensation de satiété tout en évitant les fluctuations de glycémie responsables d’un sommeil fractionné. Attention toutefois, car les lentilles ne ...
Les bienfaits de l’eau de mer ne sont plus à démontrer : contenant tous les minéraux et oligo-éléments essentiels sous une forme hautement assimilable. L’eau de mer, véritable plasma Marin va renforcer , recharger l’organisme et booster le système immunitaire. ...
La production de collagène dans l’organisme diminue avec le temps, entraînant un manque d’hydratation et un relâchement de la peau. L’age, le stress oxydatif, les erreurs alimentaires,le tabac et l’alcool, sont autant de facteurs qui contribuent à une diminution de ...
L‘Huile de Dunaliella salina riche en vitamine A aide à préparer la peau au soleil, prolonge le bronzage naturel, nourrit en protégeant peau et muqueuses . Son action antioxydante combat la formation des radicaux libres, freine le vieillissement cellulaire et renforce ...
Protectrice des effets néfastes du soleil sur la peau, vitale pour le maintien, le développement de la masse osseuse, le bon fonctionnement musculaire et la minéralisation des dents . Elle joue un rôle essentielle dans l’absorption et l’utilisation optimale du ...
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